青少年恆常田徑訓練班(4-6月)

小二至中三學生（需年滿6歲）

課程內容包括：

● 熱身動作（靜態、動態、伸展）

● 跑姿改善

● 運動相關體適能訓練（速度、爆發力等）

● 功能性訓練

● 比賽前準備

本會教練會定期為學員進行測試評估，緊貼學員進度並作出適當調整，並會和學員商討訓練計劃及目標。表現

優異者經教練推薦可代表本會參加本地青少年公開比賽，於比賽中獲得佳績更可進升本會精英訓練。

$1860/11堂（新生報名) 「香港仔(日) / 斧山道 / 天水圍(三) / 將軍澳(一) / 大埔(三) / 北區」

$2020/12堂（新生報名) 「將軍澳(四)」

$2180/13堂（新生報名) 「香港仔(五) / 灣仔 / 九龍仔(六) / 九龍仔(日) / 九龍灣 / 屯門(二) / 屯門(六) / 天水圍(日) / 大埔(六)」

$200/試堂「請於報名後聯絡我們」

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